반응형 진세노사이드1 인삼의 효능과 열 많은 사람이 피해야 한다는 속설의 진실 최고의 건강 선물 '인삼', 제대로 알고 드시고 계신가요?예로부터 '백초(百草)의 왕'이라 불리며, 귀한 분께 드리는 최고의 건강 선물로 여겨져 온 '인삼'. 삼계탕에 빠지지 않는 단골손님이자, 피로가 몰려올 때면 가장 먼저 떠오르는 기력 회복의 상징이기도 합니다. 이처럼 인삼이 몸에 좋다는 것은 누구나 아는 사실이지만, 정작 "나에게도 잘 맞을까?"라는 질문 앞에서는 고개를 갸웃하는 분들이 많습니다. "저는 열이 많아서 인삼은 안 맞아요", "인삼보다는 홍삼이 더 안전하다던데..." 와 같은 막연한 속설들 때문입니다. 이번 포스팅에서는 인삼 효능의 핵심 성분인 '진세노사이드'의 정체부터, 과학적으로 입증된 인삼의 놀라운 효능 7가지, 그리고 많은 분들이 혼동하는 '인삼과 홍삼의 결정적 차이'와 '열 많.. 2025. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
