반응형 역류성식도염3 역류성 식도염 증상과 원인 위에 좋은 음식 '이것'만은 제발 먹지 마세요 아침에 일어나자마자 마시는 아이스 아메리카노, 점심엔 매콤한 찌개, 저녁엔 기름진 야식까지. 혹시 대표님의 이야기는 아니신가요? 많은 현대인들이 속이 더부룩하거나 타는 듯한 쓰림을 느껴도 '소화가 잘 안되나 보다' 하고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 식사 후 반복되는 속 쓰림과 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감은 단순 소화불량이 아닐 수 있습니다. 이는 우리 위장이 보내는 위험 신호, 바로 위염이나 역류성 식도염의 증상일 수 있기 때문입니다. 오늘은 한국인의 고질병인 역류성 식도염과 위염의 차이점은 무엇인지, 내 위를 망치는 최악의 음식과 위를 편안하게 만들어주는 최고의 음식은 무엇인지, 그 모든 것을 총정리해 드리겠습니다.속 쓰림? 명치 통증? 내 증상은 위염일까, 역류성 식도염일까?두 질환은 증상이.. 2025. 10. 5. 역류성 식도염 증상, 원인부터 좋은 음식, 나쁜 음식까지 안녕하세요! 당신의 건강을 지키는 유익한 정보를 전하는 '소소한 건강로그'입니다. 혹시 시도 때도 없이 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감을 느끼시나요? 혹은 이유 없는 마른기침이 계속되고, 늦은 밤 타는 듯한 속쓰림 때문에 잠을 설치는 일이 잦으신가요? 이 모든 증상이 단순한 소화불량이나 감기 때문이 아닐 수 있습니다. 바로 현대인의 고질병, 역류성 식도염이 보내는 경고 신호일 수 있습니다. 많은 분들이 역류성 식도염으로 고통받으면서도 '좀 쉬면 괜찮아지겠지'라며 방치하곤 합니다. 하지만 방치된 역류성 식도염은 식도암의 위험까지 높일 수 있는 무서운 질환입니다. 오늘 이 글에서는 더 이상 고통받지 않도록, 역류성 식도염의 대표적인 증상 체크리스트부터 근본적인 원인, 반드시 피해야 할 최악의 음식과 습관, 그리.. 2025. 9. 12. 위산 역류 증상 완화법 생활습관으로 극복하는 방법 속이 쓰리거나, 자다가 목에 뭔가 올라오는 듯한 느낌을 받은 적 있나요? 반복된다면 ‘위산 역류’일 수 있습니다. 가볍게 넘기기 쉬운 증상이지만, 방치하면 식도염, 만성기침, 심하면 식도암으로까지 이어질 수 있죠. 오늘은 위산 역류의 원인부터 증상 완화법, 일상에서 실천할 수 있는 팁까지 알려드릴게요.✅ 위산 역류란?위산 역류(GERD)는 위 안의 산성 내용물이 식도로 역류하면서 통증과 염증을 유발하는 질환입니다.서구식 식습관, 스트레스, 불규칙한 생활로 인해 국내에서도 빠르게 늘고 있는 질환 중 하나예요.🔍 이런 증상, 위산 역류일 수 있어요속쓰림, 가슴 통증자다가 목이 화끈하거나 쓰라림만성 기침 또는 쉰 목소리목에 뭔가 걸린 듯한 이물감트림이 자주 나오고 위에 가스가 참이 중 2개 이상 해당된다면 .. 2025. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
