반응형 불안장애증상1 불안장애 초기증상 8가지, 단순 스트레스가 아닐 때 나타나는 신호들 "이유 없이 불안하고, 최악의 상황만 상상하게 돼요.""갑자기 심장이 터질 것처럼 뛰고 숨이 막혀요." 혹시 이런 경험 때문에 힘든 시간을 보내고 계신가요? 많은 분들이 일상적인 스트레스나 예민한 성격 탓으로 돌리지만, 만약 이러한 증상들이 당신의 일상을 잠식하고 있다면, 이는 몸과 마음이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 바로 '불안장애'의 초기 신호 말이죠. 불안장애는 결코 의지가 약해서 생기는 병이 아닙니다. 뇌의 경보 시스템이 오작동하여 위험하지 않은 상황에서도 비상벨을 울리는, 치료가 필요한 의학적 상태입니다. 오늘은 단순한 걱정을 넘어선 불안장애 초기증상에는 어떤 것들이 있는지, 그 종류와 원인은 무엇이며 어떻게 대처해야 하는지, 깊이 있는 정보로 총정리해 드리겠습니다.정상적인 불안 vs 불.. 2025. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
