반응형 부종빼는차1 공복에 좋은 차 속 편하고 건강해지는 하루의 시작 아침 공복, 무심코 커피를 먼저 마시고 계신가요? 공복에 마시는 첫 음료는 생각보다 건강에 큰 영향을 미칩니다.오늘은 속을 자극하지 않으면서도 건강을 챙길 수 있는 ‘공복에 좋은 차’들을 소개해드릴게요.아침 공복 시간에 딱 맞는 차 습관으로 하루의 시작을 바꿔보세요!왜 ‘공복에 좋은 차’가 따로 있을까?공복에는 위가 비어있기 때문에 자극적인 성분이 들어오면 위산 분비를 급격하게 촉진시킬 수 있습니다.따라서 아래 조건을 만족하는 차를 추천합니다.위를 부드럽게 보호하는 성분수분 보충 및 해독 효과천연 항산화 성분자극이 적고 따뜻한 음료공복에 좋은 차 7가지 추천1. 따뜻한 레몬수 (레몬차)효능: 간 해독, 혈액순환 개선, 피부 개선, 알칼리성으로 위에 자극이 적음섭취 팁: 레몬 반 개를 따뜻한 물에 넣어 마.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
