반응형 갑상선기능저하증관리1 "살찌고 피곤한 진짜 이유" 갑상선기능저하증 증상과 가장 흔한 원인 '하시모토 갑상선염' 당신의 '노력' 부족이 아닐 수 있습니다"예전보다 덜 먹는데도 체중은 계속 늘고, 8시간을 푹 자도 아침이면 천근만근 피곤하다.", "이유 없이 무기력하고 우울하며, 머리카락은 푸석해지고 자꾸 빠진다." 혹시 이런 증상들 때문에 '내가 게을러서 그런가', '나이 탓이겠지'라며 자책하고 계셨나요? 만약 그렇다면, 이제 당신의 노력을 탓하지 마세요. 그 억울한 증상들의 배후에는 우리 몸의 '에너지 조절 엔진'이 고장 났다는 신호, 바로 '갑상선기능저하증'이 숨어있을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 갑상선기능저하증의 대표적인 증상과 자가진단 리스트, 가장 흔한 원인이자 '자가면역질환'인 '하시모토 갑상선염'의 정체, 그리고 약물 치료와 더불어 증상 개선에 핵심적인 역할을 하는 식단 관리법과 필수 영양제까지, .. 2025. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
